ノコギリヤシが手に入る場所

ヨーロッパ諸国では前立腺肥大の症状を改善するお薬として利用されているノコギリヤシですが、日本では医薬品としての認可がなく、健康食品、サプリメントとして利用されています。
育毛効果、前立腺肥大の症状の改善、男性機能の回復、炎症抑制効果など様々な健康への効果が期待されるため、これから利用して行きたいという方も多いでしょう。

日本でノコギリヤシを利用する場合、サプリメントとして利用する、またハーブとしてノコギリヤシそのものを利用することができます。
サプリメントはメーカーによってそれぞれ含有量などが違いますし、男性専門のもの、また男女兼用のものがありますので、自分に合ったものを選ぶといいでしょう。
中にはノコギリヤシエキスのほかに、健康効果のあるそのほかの成分を含んだものもあります。
前立腺肥大症状や薄毛以外に体の不調などがある場合、効果が期待できる成分がふくまれた商品を選択し利用して行きましょう。

ノコギリヤシのエキスはその果実から抽出したものです。
この果実を乾燥させたものも日本で入手可能です。
一般的にその果実を3個から5個程度砕き、500mlの水と共に火にかけ、沸騰したら弱火にして10分程度煮出し、ハーブティーとしていただきます。
果実を砕く際、種はとても堅いので砕かずそのまま利用して大丈夫です。

ハーブティーなどにして飲むことが面倒という方は、市販されているサプリメントを利用すると便利です。
ノコギリヤシのサプリメントはドラッグストアでも売られていますし、インターネット通販でも購入できます。
効能やどういったものなのか、よく知ってから利用したいという方は、通販サイトの方がより詳しく効能などが掲載されているので便利でしょう。

近年はこの植物の高い効果が広く知られるようになり、多くの方が健康のために利用されています。
手軽に入手できるようになりましたが、目安量をよく理解し、使用説明に従い利用するようにしてください。
過剰摂取は体に不調をきたす可能性もあります。